CBD POUR ATHLÈTEs

Les athlètes recherchent l’usure physique associée à un entraînement intense pour stimuler l’adaptation et augmenter les performances. Ce type de traumatisme physique entraîne souvent des blessures et de la douleur. Les séances d’entraînement et les séances d’entraînement intenses entraînent l’épuisement, la douleur et même des nausées. En conséquence, de nombreux athlètes consomment des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre tels que l’ibuprofène et le naproxène sodique pour soulager leurs symptômes. À la recherche d’une récupération sportive améliorée et d’une alternative plus sûre au soulagement de la douleur, de nombreux athlètes commencent à se poser des questions sur le pouvoir potentiel du CBD.

Quels effets ont les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ?

Les AINS fournissent une solution vite et effective pour le relief de la douleur et pour la réduction de l’inflammation et la raideur. Les AINS sont une option populaire pour les personnes qui cherchent à traiter la douleur causée par les lésions des tissus de l’arthrite rhumatoïde et la tendinite. Le corps s’enflamme afin de se protéger après une lésion. Les signes d’inflammation incluent la rougeur, la chaleur, l’enflure et la douleur. Les AINS bloquent la production de certains agents chimiques du corps qui causent l’inflammation.

 

Quels sont les risques de la santé associées avec l’usage prolongé du AINS ?

La plupart des athlètes et entraîneurs ne sont pas au courant des risques associés avec l’usage fréquent des AINS. Les risques pourraient être majeurs pour les individus qui ont des maladies cardiaques ou d’autres facteurs de risque comme fumer, l’hypertension, un taux de cholestérol élevé et les diabètes.

Le CBD comme alternative à l’AINS

Beaucoup d’athlètes commencent à se tourner vers le pouvoir du CBD pour la gestion de la douleur au lieu d’AINS. Quand les récepteurs exogènes de CBD se lient avec les récepteurs dans le corps, ils aident à soulager les neurotransmetteurs surchargés pour que le corps puisse maintenir l’homéostasie.

 

Le CBD est-il légal pour les athlètes ?

Oui. En 2018, l’Agence mondiale antidopage (AMAD) a enlevé le CBD de la liste des substances interdits au sein et en dehors de la compétition. Cliques ici pour la liste AMAD des substances interdites. Il est important de noter que seulement le CBD a été enlevé de la liste des interdictions. Le component psychoactif du THC est encore interdit dans la compétition. 

Les avantages du CBD pour les athlètes

 

Les athlètes

Les récepteurs cannabinoïdes existent naturellement dans nos cellules immunitaires et elles jouent un rôle important dans la régularisation du système immunitaire. Plusieurs études ont montré que quand un récepteur exogène du CBD se combine avec nos récepteurs corporels CB1 et CB2, ils jouent un rôle énorme dans la régularisation de notre mécanisme corporel anti-inflammatoire.

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Les cannabinoïdes ont des effets aussi relaxants que sédatifs. La qualité du sommeil et la longévité sont importantes pour le développement musculaire et la récupération. Le CBD inhibe le recaptage de l’adénosine, aidant à l’accumulation dans le cerveau et inhibe la libération des neurotransmetteurs. Cela permet de ralentir l’activité cérébrale et provoque le sommeil. Ce processus aide aux athlètes de rapidement se remettre des blessures sportives et stimuler leur niveau de puissance.

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Le CBD est un analgésique qui soulage la douleur pendant et après l’exercice. Beaucoup d’athlètes utilisent les produits du CBD après leur entraînement pour continuer à gérer les muscles douloureux.

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Le CBD est un bon alternatif à l’AINS pour le soulagement de la douleur et d’inflammation à cause des effets dangereux pour la santé crées avec l’AINS.

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Le CBD a un effet antioxydant plus grand que la vitamine C ou la vitamine D. C’est pour cela que les athlètes cherchent d’autres produits que des traitements comme les stéroïdes.

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Comment utiliser le CBD à des fins athlétiques

Plusieurs produits du CBD peuvent être utilisés pour les blessures sportives et à des autres fins athlétiques. Le CBD peut être consommé par les capsules, les pilules, ou par l’huile. Les crèmes tropicales qui contiennent le CBD sont effectives pour le traitement de la douleur et l’inflammation localisées.

Il est important de noter que la méthode de la consommation du CBD détermine la vitesse de ses effets. Les capsules, les pilules et les comestibles doivent être digérées. Quand vous digérez le cannabis, les composés actifs entrent dans votre corps par le système digestif et sont transportés dans le sang au système nerveux central et au cerveau. Il prend plus de temps pour cette méthode de consommation et l’effet a besoin de plus de temps pour apparaître par rapport à l’inhalation. Les crèmes tropicales peuvent être plus effectives pour le soulagement de la douleur. On estime que les teintures ou les gouttes du CBD ont les effets les plus rapides.

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